Et ass wichteg datt Rezepter mat Geméis an Fruucht am Pessach Menü sinn , wéi se all d'schwiereg Ee, Kaffi a Matzellapeller un d'Woch Vakanz hunn. Miriam's Red Cabbage kann e puer Deeg am Viraus gemaach ginn, gekulpt an erheischt. Also ass dëse leckere Pâté veranklech Platen gutt fir Kierper a Séil!
Wat Dir braucht Dir
- 1 mëttler router Kär, gréng zerschmëlzt
- 1 grouss Zett, geschleeft, geschmaacht an gehackt
- 2 gréng Äppel mat Peel, Schnouer a gehackt
- 1 bis 2 Icedo oun Ueleg, wéi Oliv oder Kaffi
- 1/2 Tub Rotweier Essig
- 1/2 Zocker Zocker
- 1/2 Kuffer Waasser
- Salz a wäisse Päpp ze schmaachen
Wéi et et mécht
- An engem grousse Kichelcher oder Sauté Kabbel, Zwiebel a Äppel an Ueleg bis e bësse erweicht (ongeféier 10 Minutten).
- Fuert den Rescht vun den Zutaten.
- Simmer iwwer eng Stonn bedeckelt.
Bemierkung: Dëst kann méi Deeg ginn virgeholl, geklickt a reheated.
Source
Wort vum Mäi Kosco Catering. Rezept virgestallt mat der Erlaabnes
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 254 |
| Total Fett | 1 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 61 mg |
| Kuelenhydrater | 62 g |
| Diabetesfäegkeet | 11 g |
| Protein | 5 g |