Hutt Dir jeemols eegent Iesse bei Iech doheem gemaach? Benotzt just Är frësch Kraider, déi Dir entweder an de Buttek oder am Gaart wuessen. Wann Dir nach net de Spaass huet, musst Dir wierklech all d'Virdeeler vum Drénken hunn dës Manéier ze realiséieren. Ech hunn éischt gewunnt iwwert dës Manéier fir Tee ze hunn, wann ech Griechesch Mountain Tea hunn. Et ass just datt Dir gitt an waarmt Waasser an du servéieren. Ech war iwwerrascht wéi Téi, dee jeemools fir mech ginn ass, ass an engem Teetbeeschen, mat enger Ergänzung op e Schlag an deem Schlag hält et fest mat der Sait, déi och mat deem Teet Bag ass. Wann ech et esou wäit briechen, weess et net zimmlech ongewéinlech? Ech mengen et ass och.
Et ass wierklech eng Rees fir Äre léifste Kraider ze huelen an et fir 3 Minuten waarm Waasser z'entwéckelen an en drénken Teewitt kommen op der anerer Säit. Et ass ëmmer mäi Schouss. Viru kuerzem hunn ech Oegong geholl an de Geschmack wierklech iwwerrascht. Ech hunn geduecht, datt d'Oregano ganz iwwerkraft a vläicht e bëssen ze staark ass fir e flotte Téi. Et war awer net ëmmer! Et war sou eng kalming Geroch a e liicht séiss Geschmaach selwer. Ech denken net datt Dir och Zocker oder Hunn ze addéig hunn fir dëst Geschmaach lecker z'erreechen, awer et ass och flott mat deem dozou gehéiert.
Wéi ech de Teeküppchen op méng Plaze setze war, huet de Geescht opgestockt an d'Katzel ass just den éischte Deel vun dësem eenzegaartegen Tee. Ech kann den aromatesche Geroch riechen, wéi d'Flësseg meng Lippen erreecht huet. Ech hu bis e bësse Bierg sipeleg an direkt geheelt an waarm waart an ech fillt och ganz gesond. Ech weess dat kann onerwaart sinn, awer well ech weess vun all de gesondheetleche Virdeeler vum Oregano, ech weess datt ech mäi Kierper e Favor. An ech war richteg! Oregano ass en héije Vitamin K, fir Äre kardiologeschen System schützt, souwéi och Mangan. Et ass och héich an Glasfaser an huet Eegeschaften, déi et e grousst Antioxidans fir den Kierper maachen. De Flammsteel ass wierklech op mech gestouss, well e gesonde Gutt ass esou wichteg fir Är gesondheetlech Gesondheet. Ech wëll sécher sinn, datt ech alles maache kann, fir mech selwer an der Spëtzt héich ze halen. Gitt dës Téi en probéieren a soen wéi Dir Iech drénken. Genéisst
Wat Dir braucht Dir
- 1 frëschen Oregano
- 1 bis 2 Taucher Waasser (kachen)
- 1 Tsp Hon (griechesch)
Wéi et et mécht
- Place Oregano am kachen Waasser a lass 3 Minuten fuerderen.
- Géi Inhalt an Glas a addéieren Hunneg.
- Serve mat oder ouni Blieder jee no der gewënschter Methode.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 27 |
| Total Fett | 0 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 8 mg |
| Kuelenhydrater | 7 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 0 g |