Hei ass e Rezept fir eng Gluten-gratis Chex-Stil Miwwel, déi just illustréiert wéi einfach et glutenfrei Produkter a klassesche Rezepter mat grousser Erklärung ersetzen. Dës Snackmix gesäit a schmaacht gutt wéi déi ursprénglech.
Wat Dir braucht Dir
- 9 Téiersreis Müsli (Gluten-Chex-Stil)
- 3 Téicher Pretzel (glutenfräier)
- 1 Téi Peçonnen (ODER Är Lieblingsmuti)
- 6 Dëschfalen Olivebeem
- 3 Séisspullisen Worcestershire Sauce (Glutenfreies)
- 2 Teaspullen zout (gluteneg, seasonéiert)
- 1 Knakele Knuewelpudder (glutenfräien)
- 1 Teasponn Zittpuder (glutenfräier)
Wéi et et mécht
- Den Uewerhell op 250 °
- D'Olivenueleg, d'Worcestershire Sauce a Begleedung an enger grousser Bratpfannen a réieren ze vermëschen.
- Cereal, Pretzel a Nëss. Veranklech vrum fir all Zutaten grëndlech ze beschneiden.
- Entdeckt am Ueweeler. Bake fir eng Stonn, rührt all 15 Minutten.
Erënnerung: Stellt ëmmer sécher datt Är Aarbechtsplazen, Utensilien, Pannen a Mëttele sinn ouni Gluten. Always Lies Produkteretikett. D'Produzente kënnen Produkterformulatiounen ouni Notifikatioun änneren.
Wann Dir Zweifel hutt, kafen oder net e Produit kaaft, ier Dir de Hersteller kontaktéiert fir ze kontrolléieren datt d'Produkt ouni Gluten ass.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 177 |
| Total Fett | 11 g |
| Gesat huet | 2 g |
| Ungessereiert Fett | 6 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sodium | 293 mg |
| Kuelenhydrater | 16 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 6 g |