Probéiert de Knuewel op de Grill ze rauschen, ier Dir dës Marinade fir e groussen Raucherliicht gëtt.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Knuewelekkel
- 1 Dréck Orangensaft
- 1/2 Kuch Senne (Gewierz)
- 1/4 Couck Honor
- 2 Dësch
- Olivenueleg
- 1 Teelöffel Thymian
- 1 Iessel Salz
Wéi et et mécht
1. Virbereet vun der Knuewel d'Gläichgewiicht onméiglech gemaach, sou datt d'Topscher vun den Nuechten ausgesat sinn. Huelt eng Eeërbeem Olivebeem an der Spëtzt. Plaz op preheated Grill a briechen iwwer eng niddler Hëtzt fir ongeféier 30 bis 45 Minutten oder bis d'Nuechte gutt sinn a Jelly. Fuert aus dem Grill an erliewt ze cool.
2. Knuewe vum Knuewel aus der Kugel an an e Mixer drécken. Besser Zutaten addéieren a vermëschen bis glat.
D'Marinade funktionnéiert gutt mat de meeschten alles, vu Huet bis Kachkéis, an och Mieresfriichten.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 907 |
| Total Fett | 32 g |
| Gesat huet | 4 g |
| Ungessereiert Fett | 23 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,406 mg |
| Kuelenhydrater | 153 g |
| Diabetesfäegkeet | 9 g |
| Protein | 15 g |