Arugula Pesto, mat frësche Walnuut, Parmesan Kéis, Knuewel, Olivenueleg, Salz a frësche Babybléibléien , ass den Stär vun dësem gudde Fruucht gegrillten Kéis.
Wann dës lëschteg Pesto mat schmaachtem Päckelcher gepackt ass, e puer käschte Ziechtkäse an zwee Scheusen knuspelch geschmiedten ganzen Weess Brot - déi Geleeënheeten verbannen fir eng explosiv aromatiséiert Sandwich ze kreéieren.
A bescht well alles dauert just e puer Minutten. Gitt et enk mat Tafféil an et gëtt de perfekte Sandwich fir d'Muer um Bierg!
Konnt d'Fruucht net ouni Fleesch maachen? Mir recommandéieren et e puer kräftege Prostituéiert oder e puer gehackte Bak. Den Zousatz vun engem vun dësen wäert dës Sandwich méi schmaach a méi Fëllung maachen
** Mir recommandéiere ëmmer lokal oder biologesch Produkter ze liwweren, well hey, lass ass wierklech - si schmaachen besser!
Wat Dir braucht Dir
- 2 Platen vum Brout multikultéieren
- 2 Eier (verwürffelt)
- 2 Tsp. Salzbotter
- 3 Zoppeläffelen. Geessübe (verbrannt)
- 1 bis 2 Tess. vun der Arugula pesto
Wéi et et mécht
- Fänkt un mat engem Stéck vum Brout multikultiv ze huelen a mat der Halschent vum Kéis ze knacken, da gëtt den Ee, e staarke Spréng vun der Arugula pesto, de reschte Ziegenkéis an dann endlech de leschte Brout. Botter bäi deenen zwou Säite vum Sandwicher a setze mat.
- An engem Gussiwwelcher oder Panini-Press , fügen Äert Sandwich a féieren d'Hëtzt op e medium. Kuck op béide Säiten bis de ganze Sandwich gekacht ass a d'Brout ass knuspueg a gëllen. Huelt vun der Hëtzt a lass dech eng Minute setzen. Schmaacht dëse schéine Pâtisserie-Sandwich an d'Halschent a servéieren! A wann Dir op der Ronn ass, drécke se am Tinfoil fir se ze goën!
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 458 |
| Total Fett | 27 g |
| Gesat huet | 14 g |
| Ungessereiert Fett | 8 g |
| Cholesterol | 455 mg |
| Sodium | 567 mg |
| Kuelenhydrater | 27 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 26 g |