Frëschen Mais Pudding an Variatiounen

Dëst ass e leckere Maispudding, dee liewt a frësch kënnt. Dëse Maispierre rifft frësch Mais, Dir kënnt och ewechfälte gefrueren Mais benotzen. De frësche Mais, de Séisser vum Pudding.

Huelt e bësse gehackt Ënnerzéiung a Klackenputt fir Aroma an Faarf. Kuckt d'Variatiounen ënnert de Rezept fir zousätzlech Iddien.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. Den Uewen op 325
  2. An enger grousser Bowl Beat Eeër; Mix an Mëllech a geschmëlzelt Botter.
  3. Maacht Mais, Gréng Klackespéets, Zwiebel, a Sauerampen.
  4. Ginn an e Fett gedréckt 1 1/2-Quart Backen.
  5. Setzt d'Backpëllen an eng grouss shalleg Pan vun heissem Waasser op a fëllen ongeféier 1 Stonn, oder bis d'Maispudding agebaut ass. E Messer soll viru kuerzem erstallt ginn wann et am Zentrum steet.

Variatiounen

Dir kënnt och gär

Crème Mais Pudding
Kaffi Mais Casserole mat Sourcrème a Bacon

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 225
Total Fett 14 g
Gesat huet 7 g
Ungessereiert Fett 5 g
Cholesterol 197 mg
Sodium 501 mg
Kuelenhydrater 6 g
Diabetesfäegkeet 1 g
Protein 17 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)