Dës Lasagne ass super einfach ze fixéieren an an de Crockpot ze Baken. D'Ingrediente si verschëldt a lues fir d'Perfektioun gekacht. Wann Dir skeptesch ass mat gebrochenen, gekachten Lasagna Nuddelen, probéieren de Rezept; Dir wäert iwwerrascht ginn. Et stinn aus a kuckt wéi eng geschichtlech, gebackene Lasagne a mat vill manner Aarbecht a Chaos.
Fillt Iech net datt Dir de Rezept an e "T." Wéi déi meescht Kasserol a lueste Koerverkënnegkeeten, ass et e villfäeges Rezepter an héich adaptéierbar. Fir eng Chunkier Sauce ersetzen déi Tomato-Sauce mat zwou 14,5 Unze Dosen ofgeraumt Tomaten, oder halb Tomatenooss oder halle Pasta Sauce oder Marinara benotzen. Wann Dir de Rizotti Kéis vun Ärer Lasagna léiwer mécht, gitt a benotze se statt an Houer Kéis. Fir e frësche Buedemoche virdrun, just virum servéieren, zousätzlech extra Mozzarella Kéis iwwer d'Uewerfläch an d'Buedem ze bréngen oder an e waarme Backofof fir e puer Minutten ze baken.
Fillt net fräi fir d'Roude Rëndfleesch ze ersetzen oder all italienesche Wurst (schaarf oder mëll, bulk oder aus Läifelen ausgehaalen), oder eng méi schléisse Sauce benotzt. Wann Dir eng ganz äntwereg Sauce gitt, add nach méi 1/2 Pfund Fleesch. TVP oder Bounen sinn e gudde Protein Ersatzoptiounen fir Vegetarier.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Mëttel elliptesch
- 1 ebess extra virgin Olivenueleg
- 1 Pound Grondfaarf
- 1 Knuewelken, Knollen
- 2 (15-Unze) Dosen Tomatenoss
- 1 (6-Unze) kann Tomaten Paste
- 1 Iessel Salz
- 1 Iësstrooss getränkt Oregano
- 1/2 Iessel dach Basil Basil
- 12 onse Kéis
- 1/2 Teller gerappt Parmesan Kéis
- 12 ozoune Lasagna Nuddelen (onkloer, a kleng Stécker briechen)
- 12 Unze Strooss Moschelen (3 Tassen)
Wéi et et mécht
- Peewërt d'Ziil a schneiden et gréng.
- Heef de Olivebeem an engem grousse Socket op mëttlerer Hëtzt. Füidd den Zwiebel un de Séisswueren a kuken fir ongeféier 2 Minutten, ëmmer réieren.
- Verdréit de Buedem Rëndfleesch an de Sockel a koachen, bis et net méi roueg ass a rührt oft; drain gutt.
- Fuert den Knuewel, Tomatenooss, Tomatenpaste, Salz a Oregano a Basilis bis zum Fechter. Kuck fier weider, bis d'Mëschung ugefaangen ze simmer.
- Spuere eng Schicht vu Fleeschsau op d'Aan vum luesen Haff. Eng doubl Schicht vu lachen Lasagna Nuddelen an Top mat enger Schicht vun de Kéiser. Wieder de Schichten mat méi Sauce, Nuddelen an Kéiser, an ofschléissend Kéis.
- De Cover vu Krock erofhuelen a kachen op 6 bis 8 Stonnen.
Tipps
- Benotzt Blieder Basil a Oregano a vermeiden méi staark Kraider. Wann Dir léiwer frësch Kraaft kënnt, léiwer 1 1/2 Teaspoon jidder vun frësch gehackte Oregan a Basil.
- Fir dës Platen un engem Taille fir sech ze sammelen oder Party ze maachen , packen den waarme Krockpot an Handdicher fir ze isoléieren an d'Iessen ze behalen. Steet et an esou séier wéi Dir op d'Evenement kënnt a waarm gëtt vum luesen Häerz.
- Während déi meeschten Zalote kaaft am luesen Haff koer net virgebrannt ginn, gemengt Fleesch ass eng Ausnahm. Bronging Buedem Rëndfleesch an aner gemoolt Fleesch ka verbesseren d'Textur, d'Faarf an de Geschmack.
- Fir Äert Geriicht ze bauen fir ze servéieren, e puer zerzaust Parmesan Kéis oder frësch gehackte Petersilie iwwer den Top.
- Reduzéiert de Mozzarella Kéis op 8 Unze ginn, wann Dir wëllt.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 443 |
| Total Fett | 20 g |
| Gesat huet | 9 g |
| Ungessereiert Fett | 7 g |
| Cholesterol | 78 mg |
| Sodium | 852 mg |
| Kuelenhydrater | 36 g |
| Diabetesfäegkeet | 4 g |
| Protein | 31 g |