Dëst ass e No-Ee Schockela Mousse mat Gelatine, Creme an Kakao. Serve de Mousse an Brëller oder Dessert Cups. Oder maacht e Parfait mat Schichten vu Vanille Pudding an gereechten Pecane oder eng zerbriechescht Mëschung.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Eeel gefréckert Gelatine
- 1 Dësch Kale Waasser
- 2 Dësch Lëschen
- 1/2 Zocker Zocker
- 1/4 Coupe Kakao
- 1 Dritt Crepes
- 1 Teelöffel Vanillenextract
- Optional:
- Schockela
Wéi et et mécht
- An enger klenger Schossel sprëtzen net entfollegt Gelatine iwwer dem kale Waasser; 1 Minutten daueren.
- Doduerch de kachen Waasser op d'Gelatine beim Rühren, bis d'Gelatine opgeléist gëtt.
- An enger separater Schuel kombinéieren den Zocker, Kakao, Scheff a Crème a Vanille; ze stiermen. Beat op mëttlerer Geschwindegkeet vun elektresche Mischer, de Schouss vun der Schuel e puer Mol ze schafen, bis d'Geméis steif ass.
- Füidd d'Meladie vun der Gelatine op d'Schockelemmung a klappe bis gutt gemëscht.
- Spoon de Schockela Mousse an Dessert Platen oder Brëller.
- Sprousen Mousse mat Schockelaucleeren, wann Dir wëllt. Chill fir op mannst eng Stonn virum Déngscht.
Kuckt och
Quick Blender Chocolate Mousse
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 212 |
| Total Fett | 4 g |
| Gesat huet | 3 g |
| Ungessereiert Fett | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 85 mg |
| Kuelenhydrater | 42 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 2 g |