Oyster Stew ass e traditionell Chrëscht-Eve Rezept. Dës Versioun ass ganz einfach an Ärem crockpot gemaach, fir datt Dir Geschenker verschécken kann, de Chrëschtbaum dekoréiert oder einfach sitzen a relaxen, wann et käfft.
Wat Dir braucht Dir
- 8 Schafe ganz Mëllech
- 1 kleng Zon, Härgestouss
- 2 Knuewelken Knuewel, gehackt
- 1 roude Klackefleesch, gehackt
- 1 Coupe gefruerent Hënn Brong Kartoffchen, getrollt a drainéiert
- 1/2 Dritt Botter
- 2 pent et frësch Auster ODER 2 (8 oz.) Bannen ganz Auster, drainéiert, flësseg ass
- 1 Eeërbecher. Salz
- 2 Teaspoon Worcestershire Sauce
- 1/4 Coupe gehackt frësch Schnittlaang
Wéi et et mécht
- Am 4 Quartett crockpot kombinéieren Mëllech, Zwiebel, Knuewel, roude Klackespärme a gekachte Katoen a kachen, iwwerdeckt, op enger Héicht vu 1-1 / 2 Stonne.
- An de Schluss vun dëser Kichezeit, an der grousser scharfen Kasseroll, schmëlzen d'Botter an d'Austrëtt mat Liquiditéit. Simmer op Niddereg bis Kante vu Auster Curl, ongeféier 4-5 Minutten. Séiss Salz a Worcestershire Sauce fir d'Austern addéieren a gutt drängen. D'Austréchméisung op crockpot, abegraff a kocht op 2-3 Stéck ze koennen, ze rëm gelegentlech. Spréngelen mat Schnittlaang a servéieren.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 459 |
| Total Fett | 29 g |
| Gesat huet | 16 g |
| Ungessereiert Fett | 9 g |
| Cholesterol | 73 mg |
| Sodium | 204 mg |
| Kuelenhydrater | 37 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 14 g |