Crockpot Huhn a Garnelen Alfredo ass e elegante luesen Kuker Rezept mat Geméis, Huhn a Garnelen an eng cremeg Alfredo Sauce. Et ass lecker a sou häerzlech gekacht Rezept oder Pasta.
Hueh an Shrimp ginn mëll an de Geschmack an d'Pair zesummen ganz gutt. Vill Veggien, Thymian an Basil zitt d'Faarf a Geschmack fir dës Rezept. Pair et mat engem knusprechem a kale gréng Salade oder e frëschem Fruucht Salade, zesumme mat e Buffet oder Buffet.
Dir kënnt d'Fruchtlos, Haut ouni Hënnschuewen an dësem Rezept benotze wann Dir wëllt. D'Kënnen gëtt méi laang, méi no 6 bis 7 Stonnen. Immer ëmmer Kueder fir eng intern Temperature vu 165 F fir Liewensmëttelsécherheet ze kachen. Dir kënnt och Kaffisbiller an der Plaz vum Garnelen benotzen. Si gi kuerzen 15 bis 20 Minutten, also Zäit d'Zousätzlecht vun dëser Mier zou.
Dir kënnt méi Kéis méi wéi dëse Kuch doduerch addéieren, wann Dir gär hätt: verspriechen d'Gruyere oder d'Havarti; et dréint et mat der Garnelen fir datt et geschmiert gëtt, awer net iwwerhëlt. Wann d'Sauce net déck genuch ass fir Ären Goût, Mësst 1 Dësch Äppel Maisstär mat 2 Épëllen Mëllech a fügen datt Dir och d'Zigarett ass an der selwechter Zäit.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Zwéin (zerkleet)
- 3 Knuewelesche Knuewel (Härger)
- 1 (16-Unze) Puppelcher Muerten
- 1 gréng Klackespäizer (geschnëtzt)
- 3 Hënn Brüsten (bonlos a Haut ouni Haut, geschnidden an Stécker)
- 1 (16-Unze) Zich Alfredo Sauce
- 1/4 Coupe ganz Mëllech
- 1 Teelöffel getrockneter Thymian Blieder
- 1/2 Eeër Salz
- 1/8 Teaspoon Wäisser Pfeffer
- 1 Iësstroossgetrocknegt Basileblatt
- 1 (16-Unze) Pak
- Shrimp (gefruer, voll gekacht a iwwerdaacht)
- 1/2 Kaffi Parmesan Kéis (geréit)
- 1 (16-Unze) Pak
- Spaghetti (oder Linguine )
Wéi et et mécht
- An engem 4- bis 5-quart-luesen Koer, kombinéieren d'Zwiebel, Knuewel, Muerten, Klackeren, an Hënnebruten.
- Gitt d'Alfredo-Sauce ganz uewen.
- Gitt d'Mëllech an den Alfredo-Sauceak mat dem Thymian, Salz, Pabeier an Basil. Dicht dropp, a kräfteg kräfteg all d'Sauce aus dem Stéck kritt. Gitt dës Mëschung an de luesen Häerz a frësch aus.
- Kuckt de crockpot an huele sech op 6 bis 7 Stonnen oder bis d'Huet gekacht ass op 165 F an d'Geméis ass gutt.
- Gitt d'Garnelen op de luesen Häerz. Stéierend, ëmfaasst a kocht 10 bis 15 Minutten oder bis d'Shrimp hei waarm ass.
- Stir am Parmesan Kéis a ginn direkt un heesche gekacht Nuddelen.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 1670 |
| Total Fett | 61 g |
| Gesat huet | 18 g |
| Ungessereiert Fett | 23 g |
| Cholesterol | 553 mg |
| Sodium | 1.700 mg |
| Kuelenhydrater | 123 g |
| Diabetesfäegkeet | 11 g |
| Protein | 149 g |