Dës gebakene Äppel brauche just e puer Minutten fir ze preparéieren, da kachen si hänneg an de lueste Kaffi.
Wat Dir braucht Dir
- 6 bis 8 mëttlere Kichen Äppel (McIntosh, Rom Schéinheet, Béiser Smith, Fuji, Jonathan, etc.)
- 2 bis 3 Icedeleng Rosinen
- 1/4 Toune gréng Zucker
- 1 Eeelkierper Zëmt,
- gedeelt
- 2 Esoulaer Botter, a kleng Stécker geschnidden
Wéi et et mécht
- Huelt e klengen Abschied vun der Äppel an de Äppel a beseit de Cores.
- An enger Schossel mix Rosinen, Zocker, a 1/2 Teelöffel Zimt; Fill am Zentrum vun Äppel.
- Plaz d'Äppel am lueste Kaffi a sprëtzen mat dem reschten Zëmt. Dot mat de Botter Stécker.
- Gitt 1/2 Paar waarm Waasser iwwer Äppel.
- Deckt a kacht op LOW fir 6 bis 8 Stonnen, bis Äppel zë brengen.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 76 |
| Total Fett | 3 g |
| Gesat huet | 2 g |
| Ungessereiert Fett | 1 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Kuelenhydrater | 13 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 0 g |