Dëse leckere an erfrëschende Zitrusbetränk ass méi wéi nëmmen Limonade . Dësen Rezept gëtt mat Zitrounen, Limetten a Orangen gemaach.
Wat Dir braucht Dir
- 6 Zitrounen
- 3 Limetten
- 6 Orangen
- 3 Quarts Waasser
- 1 1/2 Zoppen Zucker (oder méi zum Goût)
Wéi et et mécht
- Knuewe de Jus vu 5 vun de Zitrounen, 3 vun de Limetten a 5 vun de Orangen; gitt an engem Galbonbehälter.
- Waasser a Zocker fir Juice; gutt vermëschen.
- D'rescht orange an d'Zitroun ass slécken a fir Garnéieren zougelooss.
- Chill grëndlech a hält am Frigo. Serve op Eis mat Orangeschnidden an Zitrounen.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 115 |
| Total Fett | 0 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Kuelenhydrater | 30 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 1 g |