Am Géigesaz zu de populären Iwwerzeegungen ass süchteg net muss ongesundlech sinn - wann Dir Qualitéit, Good-for-you Ingredienten benotzt, Dir kënnt Scholdfreien an Ärem Heem! Gutt an dësem Fall: dës Schockela-Placke sinn eng einfach, gesond Candy, dat ass wierklech gutt fir Iech!
Wat ass de Geheimnis? Mir fänke mat Zutaten wéi gedrockene Pflaumen , gereest Mandel a raffinéiert semi-séiss Schockela. Et kann vläicht einfach sinn, awer heiansdo sinn déi einfachsten Saachen déi bescht! Déi gedrockene Pflaechen sinn séiss a kaarweg, d'gereest Mandelbunnen addéieren e grousse gudde Kräizecht, an déi ëmmer sou liicht Bitter Schockela verbitt alles zesummen.
Dëse Rezept baséiert op enger traditionell polnescher Séissegkeet Sliwka naleczowska w czekoladzie, awer Dir kënnt se "lëschteg" an enger Sprooch nennen! Si sinn e groussen After-Dinner-Behandelen, a maachen och en wonnerbare Geschenk. Fillt net fir aner Nëss fir d'Mandelbunnen ze ersetzen, a se uewen mat mateneen zerwéiert, Kokosnoss oder iwwerhaapt sprëtzen!
Wat Dir braucht Dir
- 24 gedréchent Pflaumen (Prongen)
- 24 Mandelen (ganz, gereechten)
- 8 onse Semi-séiss Schockela
- Optional: verschmotzen Nossen fir Dekoratioun
Wéi et et mécht
1. De Bakblech ze preparéieren andeems et mat Aluminiumfolie, Waxterpapier oder Pergamentpapier zecken. Huelt se elo fort.
2. Huelt d'Schockela an kleng Stécker an setzen se an enger Mikrowellen-sécher Schüssel. D'Microwave de Schockela an 30 Sekonnen Inkrementen, rëm no all 30 Sekonnen fir d'Iwwerhëtzung ze vermeiden. Fuert an d'Mikrowelle a ruffen, bis d'Schockela gutt ass a komplett geschmëlzt. Setzt d'Schockela bei Kraaft lues a kacht wéi Dir Iech déi gedrockene Plums preparéiert.
3. Fänke d'Mandelen an d'Zentren vun de gedrockenen Pflaechen, eng Mutter pro gedrockene Plum. Ech fanne et méi einfach, de konische Enn vun der Mutter ze benotze fir an d'Mëtt vun der gedrockenen Plumpe ze picken. Wann Dir Schwieregkeete brauch, kënnt Dir e Puddelmesser a schneiden e klengt Lach am Zentrum vun der gedrockene Plum, fir d'Mieles ze maachen. Fuert bis all d'getrockene Plummen mat Mandelen gestoppt ginn.
4. Mat enger Gabel oder Tauchwierk ze benotzen fir eent vun de gedrockene Pflaechen an d'Schocki ze dobäissen. Huelt et aus der Schockel an zitt den ënnendrënner der Lëpse vun der Schuel z'ermëttelen fir de iwwerschoss Schockel ze beseechen. Plaz op de Bakblech preparéiert an, wann et gefaart, d'Top mat kräizegen Néissen bestëmmt, awer d'Schockel ass ëmmer naass.
5. Wieder de Schwämm mat den verbleiwen ausgetauscht Plummen a Schockela ze maachen. Wann all d'getrockene Plummen op der Backplack sinn, kale fir 20-30 Minutten ze killen bis déi Schockel komplett ass. Soubal d'Schockela gesat ass, sinn Är Schockela-Placke Plums bereet ze ginn!
6 . Beweegt déi rescht Schockela Dumpf Plumenter an engem luesen Container am Frigo fir bis zu enger Woch. Fir den beschten Geschmaach an Textur, erlaabt hinnen op Raumtemperatur ze kommen, ier se servéiert.
Klickt hei fir all dout Fruucht Rezepter ze gesinn!
C lech fir ze kucken all kandéiert Mutt Rezepter!
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 694 |
| Total Fett | 54 g |
| Gesat huet | 6 g |
| Ungessereiert Fett | 33 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 12 mg |
| Kuelenhydrater | 42 g |
| Diabetesfäegkeet | 13 g |
| Protein | 22 g |