Baked Lemon Chicken E Knuewel

Dëse Zitrounenhuhn gëtt mat Knuewel, frëschem Zitrounejus, Zest an e klengen Thym. Et ass e liicht a belount Gericht mat helle a fett Aroma. Een Garnelen vu Péiters an Scheuselen vun frëscher Zitrone behalen d'Geriicht perfekt.

Servéiert dës schmaachener Zitrounenhuhn mat engem Reis Pilaf, gebakene Kartoffel, oder Engels Hoerpasta an e Salade fir eng fabelhafte Mahlzeit.

Wat Dir braucht Dir

• 5 Poulen
• 2 Icedëf ouni Zitrounestëmmung
• 1/2 Zitroun Zitrounejus
• 2 Knuewelken Knuewel, zerdréckt
• 2 Teaspoon getréscht Thymian
• 1 1/2 Teaspoon Salz
• 1 Teelöffel schwaarz Pärp
• 1/4 Coupe geschmëlzt Botter
• 2 Zitrounen, dänesch geschnidden
• 1/2 Päck gehackt frësche Péiters

Wéi et et mécht

1. Arrangéiert d'Hënnstécker an enger eenzeger Schicht an engem groussen onreaktiven Geriicht oder setzt se an eng grouss Nahrungsaufgabebeutel, déi verschlossen ginn kann.
2. An enger klenger Schossel, Zitrounestëmmung, Zitrounjus, Knuewel, getrocknet Thymian, Salz a Pärp. Spoon d'Zitrounmëschung iwwer Huhn; Deckt oder seet sech a kéimt fir 3 bis 4 Stonnen, dacks hält fir de Huewen mat der Marinad ze halen.
3. Huelt de Poulet vun der Marinad a gutt dobäikomm.

1. Gidd d'Marinadë an e Kasseroll a bastelt.
2. Gitt d'Huet an e seegde Backpulver. Pinsel mat geschmëlzene Botter. Bake bei 425 F fir 25 Minutten.
3. Iwwerdeems plazéiert d'Marinade iwwer héijer Hëtzt an bréngt et zu engem vollen Dëppe.
4. Brush d'Marinad iwwer d'Hënnstécker. Biede fir 20 bis 30 Minutten méi laang ze briechen, oder bis d'Huet brong ass a grëndlech gekacht, * bastelt regelméisseg.
5. Garnéiert d'Huhn mat den Zitrone Scheiwen a sprëtzen mat gehackte Petersilie.
6. Kukillen nees marinad fir 1 Minutten a lues méi iwwer de Poulet just virum servéieren, oder servéiert separat.

* Laut foodsafety.gov, Huet muss gekacht ginn op op d'mannst 165 F op engem Liewensmëttelthermometer, deen an engem décke Bauch vum Huhn, kee knaschteg Knochen oder Fett.

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	750
Total Fett	44 g
Gesat huet	14 g
Ungessereiert Fett	17 g
Cholesterol	252 mg
Sodium	667 mg
Kuelenhydrater	9 g
Diabetesfäegkeet	2 g
Protein	76 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)