7-Layer Casserole Mat Ground Beef Recipe

Dëse Rezept fir eng 7-Layer Casserole gëtt an Schichten gemaach. Déi rengen Schëffer si mat Rëndfleesch, Reizen, Mais, Tomatenoss a Geméis. Et ass eng komplette Mëschung an engem Iessen a wonnerbar mat kräfteg Walzen oder Maisbier a mat engem klappe gréng Salade servéiert.

D'Urspritse Rezept, aus enger 1950er Jachs De Tomatener Sauce ad, gouf mat engem aneren Kuch Tomatenoss an der Plaz vun den zitt Tomaten gemaacht. Ech hunn eng optional Aachte Schicht vun Zerkréit Kéis.

Wat Dir braucht Dir

• 1 Dréi gekäppt Reis, gewascht an drainéiert
• 1 Kugel ganzer Kernel Mais, drainéiert
• Dash Salz a Pabeier
• 1 ka (8 Unze) Tomatenoassem gemëscht mat 1/2 Drëchent Waasser
• 1/2 Päck gehackt Ënn
• 1/2 Kuppel gehackt gréng Klackespfrëtz
• 3/4 bis 1 Pond Extra Mieres Rëndfleesch, ongekickt a gebrach
• 1 kann (14,5 Unze wéi) Tomaten, onënnerdréckt, oder eng aner Kuch vum Tomato-Sauce gemëscht mat 1/4 Taupe Waasser
• 4 Strips Speck, an der Halschent geschnidden
• 1 Coupe zerfueren Cheddar Kéis oder Cheddar Jack Misch, optional

Wéi et et mécht

1. Setzt de Reis an engem 2-Quart Bakbutt.
2. Lues de Mais gutt iwwer d'Reisebaach a sprëtzen liicht mat Salz a frësch terribelesch Pabee.
3. Kombinéiert d'1 Canot vun Tomato-Sauce mat 1/2 Téi Waasser an d'Mais op.
4. Spréngelen mat de gehackten Ënneren an der Pueri.
5. Top d'Zwiebel a Pärsschicht mat dem Buedem Rëndfleesch a sprëtzen liicht mat Salz a frëschem schwarz Pipper.
6. Top mat den Streifen vu Speck.

1. Deckt Ofgedeckt mat Folie a Bak bei 350 F fir eng Stonn.
2. Aktivéiert a kuken 30 Minutten méi laang, bis Speck frësch ass.
3. Op Wonsch, uewen mat Zerkréit Käsebasis, zréck an den Ofen zréck a weider weider bis zum Kéise geschmiert.

Dir kënnt och gär

Easy Ground Beef Casserole mat Kartoffel

Ground Beef Casserole Mat Kartoffelen a Kéis

Beef and Cabbage Casserole

Taco Casserole

Hungry Jack Casserole

Stuffed Peppers

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	539
Total Fett	23 g
Gesat huet	11 g
Ungessereiert Fett	8 g
Cholesterol	102 mg
Sodium	407 mg
Kuelenhydrater	47 g
Diabetesfäegkeet	3 g
Protein	34 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)