Dëse einfache Prim Réif benotzt d'helle Pinienaroma vu Roserei a Knuewel. Obwuel dëst Rezept fir Botter an Olivenueleg fuerdert, kënnt Dir einfach d'Botter halen, wann Dir léiwer gitt.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Esslöffel / 30 mL Botter (net agehal, Raumtemperatur)
- 1 Esersait / 15 mL Olivenueleg
- 1 Esersait / 15 mL Rosmarerei (gehackt)
- 2-4 Knuewelekkelz (gehëtzt)
- 1 Esersait / 15 mL Salz (Mier oder Kéier)
- 2 Teaspoen / 10 mL schwaarzen Pfrop
Wéi et et mécht
Kombinéieren Zutaten a ginn op d'Brout. Kënnen bei Raumtemperatur fir 30 Minutten virun Iech ze kachen. Duebele Rezept wann een e groussen Braten bitt. Dëse Rezept ass fir eng 4 Knochen Ripp braten. Bleift Mëschung an engem loft enge Container am Frigo fir bis zu 3 Deeg. Wann Dir nëmmen op Olivenueleg ofstëmmen, benotzt Dir 2 Reeklëpsen / 30 ml fir dësen Rezept.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 138 |
| Total Fett | 9 g |
| Gesat huet | 4 g |
| Ungessereiert Fett | 4 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodium | 1,751 mg |
| Kuelenhydrater | 13 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 2 g |