Op ganz waarmsten, dréchen Deeg am Mëttleren Osten nennt Iech de Durst ganz wéi eng grouss Glas Limonade. D'Lemonade t gëtt e bësschen anescht wéi am Mëttleren Oste preparéiert wéi déi traditionell west Limonade, awer et ass populär tëscht Westerner wéinst sengem frëndlechen Minusstéck an orangefarbener Essenz.
Wat Dir braucht Dir
- 3/4 Tauscher Zitrounejus oder Jus vun 8 Zitrounen
- 3/4 Toune gréng Zucker
- 1 1/2 Teaspoon orange Bloss Waasser
- 1/4 Pommes frësch Mënz, fein gehackt
- 8 Téicher kale Waasser
- gestrackelt Eis ze schmaachen
Wéi et et mécht
- An engem Mixer, Mësch Waasser, Orangeschwëllen Waasser, Zitrounjus a Minze.
- Ginn an d'Brëll voll mat Kraaft gefeelt an zerwéieren, oder am Frigo gebrauchen bis se bereet sinn fir ze servéieren.
Variatiounen
- Amplaz vun Zitrounen ze benotzen, kënnt Dir de Séiss vun 20 Limetten benotzen.
- Dir kënnt och méi oder manner Zocker fir ze schmaachen, awer erënnere datt d'orientalesch Limonade net méi séiss ass.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 108 |
| Total Fett | 0 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 2 mg |
| Kuelenhydrater | 28 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 0 g |