Glutenfreien Onion Ring Rezept

D'Fritt Gluten-fräi Zwiebelréng sin e realen Traité! Benotzt dëse Rezept an entweder Vidalia oder Walla Walla zwéi. Si gi knackeg Lecker.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. Preheat op den "Warm" oder iwwer 250 F. Hei e Këndele Rack op engem grousse Bakblech ze linee mat Papiereieren.
  2. Place Glutenmaart Mehl, Mauerstärke, Salz a Kären a grousser Schuel. Wiss mat ze grëndlech kombinéieren.
  3. Foën Club Soda a rous mat enger Gabel bis gemëscht. De Batter ass méi déck a gënschteg. Wann néideg, add more club soda, 1 Teaspoon gläichzäiteg.
  4. Peel zwéi sinn an an den Enden trimmen. Slice an Réng.
  1. Wärmöl an engem grousse schwéiere hollännesch Ofen oder elektresche Fritte bis zu 350 F.
  2. Plaz kleng Uécke vun geschniddene zwénken an enger Schuel vu Batter. Benotzt eng Gabel grëndlech Scheich mat Scheiwen.
  3. Kaum drun drun zwësche Zwiebelen an häerchem Ueleg klengen Chargen a fro bis Goldene Braun, ongeféier 3 bis 4 Minutten.
  4. Benotzt e grousse Slott oder Zong fir Zwerge a Äpp op Drahthaff ze brengen.
  5. Plazeblatt mat frittéisen Zwiebel am Ofen ze halen fir se ze waarm ze halen a weider Zongelen ze batchen.

Erënnerung: Stellt ëmmer sécher datt Är Aarbechtsplazen, Utensilien, Pannen a Mëttele sinn ouni Gluten. Always Lies Produkteretikett. D'Produzente kënnen Produkterformulatiounen ouni Notifikatioun änneren. Wann Dir Zweifel hutt, kafen oder net e Produit kaaft, ier Dir de Hersteller kontaktéiert fir ze kontrolléieren datt d'Produkt ouni Gluten ass.

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 179
Total Fett 3 g
Gesat huet 1 g
Ungessereiert Fett 2 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 10.182 mg
Kuelenhydrater 35 g
Diabetesfäegkeet 2 g
Protein 2 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)