Tuna Kasserol ass klassesch Komfort. Et ass och exzellent fir d'Fütterung vun enger Famill op engem Budget ze maachen, woubäi d'Pantherartikel benotze kënnt, déi Dir am Lagerlager kaaft oder wann se am Supermarché verkaaft ginn.
Fir dësen Rezept fäerten d'Donau an d'Creme vu Sellerie Suppe aus Ärer Spezerei a gefruerenen Erof vun Ärer Fraser. Dir braucht Zäit fir d'Eeër Nokken ze kuken, ier se se am luesen Haff schmaachen. Dëse Rezept ass een deen Dir am Mëttesmenü zesummestinn hues, fir bereet ze ginn fir ze Dinner ze hunn.
Du kanns den hënneschte Poulet, d'Türkei oder de Saumon ersetzen oder den Iwwerbléck vum Rotisserie-Huebe benotze statt Thun. Dir kënnt och Crème vu Champignonsuppe oder Sahne vum Huebe-Suppe ersetzen, wann et an Ärer Pantheika ass, obwuel Dir Iech eng gehackte Sellerie un d'Mëschung addéiere wëllt.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Dosen Creme vu Sellerie Suppe
- 1/3 Coupe Hënn aus
- 2/3 Coupe Mëllech
- 2 Séisspaten getrocknete Péitersplacke
- 1 Package (10 Unzen) gefruerene Buedem, gedouss
- 2 (7 Unzen) Béier Thun, drainéiert
- 10 owes mëttleren Ee Nuddelen oder Nuddelen, gekacht bis bis haut Ausschreiwung
- 3 Dëschfloen mat gebraten Brout oder Kratercher
Wéi et et mécht
- Fett an ënnen an d'Säit vum luesen Kuchereffekt (e 4 bis 5-quart crockpot).
- An enger grousser Schossel kombinéiere Supp, Huebefen, Mëllech, Péitert, Geméis an Thun. Fold an de Kach Nuddelen oder Pasta.
- Gitt dës Mëschung an e lagertem Kaffi. Top mat Botterbrout oder Pommes-Crème.
- Deckt a kacht op LOW fir 4 bis 6 Stonnen.
- Serve waarm.
Serve de Kasserol mat engem gréngen Salade. Oder, Dier Broccoli, Choufleur a Mierer fir eng schéi Säit vun Geméis, déi an dësem Kasserol fehlen.
D'Rescht vu Käffel killen a genéissen se an der Mikrowelle erheien. Dir kënnt et un der Arbechtsplaz oder der Schoul fir e Mëttegiessen den nächsten Dag huelen wann Dir eng Mikrowelle kënnt. Dir kënnt och Portioune vu senger Plaz op d'Mikrowelle fëmmen fir zukünfteg Mehl.
Méi Tuna Casserole Rezept:
- Tuna Macaroni Casserole mat Kéisrezept : Fëllen dës Kasserole fir e einfacher Uebst. Si besteet ëmklaten Pfeffer, Zwiebel, Béi, Cheddar Kéis an Ellbogen Macaroni.
- Tuna Spinat Casserole Rezept : Maacht méi eng faarweg a aktualiséiert Variatioun vun Thunfauszueler mat Bowtie Nuddelen, Spinat, Zwiebel, Pilze, Cheddar Kéis an Pimiento. Et ass relativ genug, fir Gäscht oder e wéineg eet iessen ze droen.
- Tuna Tetrazzini Casserole Rezept : Déi italienesch inspiréiert Variatioun vu Thunsa Casserole beinhalt den Champignonen, de Buedem, de Parmesan Kéis, an d'Spaghetti Dir kënnt en Dag am Viraus maachen, da bedecken a verkafen bis se bereet sinn ze baken a servéieren.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 430 |
| Total Fett | 20 g |
| Gesat huet | 10 g |
| Ungessereiert Fett | 6 g |
| Cholesterol | 62 mg |
| Sodium | 791 mg |
| Kuelenhydrater | 42 g |
| Diabetesfäegkeet | 4 g |
| Protein | 20 g |