Wat Dir braucht Dir
- 3 Tauxe verspaart all-purpose Miel
- 1 Iesspoon soda
- 1 Eeelkierper Zëmt
- 2 Zoppen Zucker
- 1 Iessel Salz
- 1 1/2 Schaf vegetable Ueleg
- 1 kann / 8 ounces Ananas (verbrannt an onëmginn)
- 1 1/2 Teaspullen Vanille
- 3 Eeër
- 2 Téi bananen (rettéiert; ongeféier 2 medium Bananen)
Wéi et et mécht
- An eng grouss Miessbecher versammelen d'Miel, d'Soda, d'Zëmmer, den Zocker an d'Salz.
- Stier am Ueleg, Ananas, Vanille, Eeër a Bananen. Mix mam Hand bis gutt vermëscht.
- Passt an e fettgefälschten an voller 10-Zoll-Tube.
- Bake bei 350 F fir ongeféier 1 Stonn a 20 Minuten, oder bis een hëlze pick oder Kuch Tester, deen am Zentrum gesaat gëtt, kënnt rëm.
Kuck och
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 710 |
| Total Fett | 45 g |
| Gesat huet | 4 g |
| Ungessereiert Fett | 32 g |
| Cholesterol | 78 mg |
| Sodium | 365 mg |
| Kuelenhydrater | 76 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 5 g |