Bacon Avocado Goat Cheese Toast

Dëse Patt ass alles iwwer d'Gläichgewiicht. Huelt d'Täuschung vum Ziegenkéis, paart mat der Créméitéit vum Avocado, a Top alles mat knusprechegen, salzeger Speck. Dësen Tost mécht e gudden waarme Buffet oder Midnese-Snack.

Wat Dir braucht Dir

• 4 Strips Speck
• 1/2 Avocado
• 2 onse G Eat Kéis
• 1 Brout

Wéi et et mécht

1. Cook Speck bis Crunchy. Loosst iech a setzen a klenge Stécker zerbriechen.

2. Toast Brot.

3. Loosst all Scheff mat Ziegenkéis an Top mat Avocado Scheiwen a gebrannten Speck.

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	455
Total Fett	26 g
Gesat huet	6 g
Ungessereiert Fett	14 g
Cholesterol	26 mg
Sodium	749 mg
Kuelenhydrater	39 g
Diabetesfäegkeet	10 g
Protein	20 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)