01 vum 05
Fritt zesumme mam Pomegranaten
Fresh Pomegranates. Molly Watson Kuckt dofir d' Granatäife déi schwéier fir hir Gréisst ze schwéiere sinn. Déi méi schwéier si fillen, de méi Jus si si enthalen, also huelt e Moment e gudde Exemplairen. Maacht Iech keng Suergen iwwer Spaltung oder Gebraten Fruucht, Splécke an Rëss kann e Fakt un uewe vu ripe a saftig Granatäife sinn! Vermeiden Granatäpfelen mat weiche Flecken oder all oozing (déi wierklech goën ouni ze soen, sollt et net?).
Ech fannen datt eng mëttlergréisste Granatafrooss sou ongeféier 1/2 bis 3/4 Tack mam frëschen Granatapfelaatz ass. Gréisser Uebst kann eng Taass oder méi kréien.
02 vum 05
Gutt d'Seed
Pomegranate Seeds to Eat. Molly Watson Gitt d'Seiten vun der Granatapolleschiwwel vu Uewen bis zum Uewerfläch, ofschneiden ob de Spëtz oder der Stëftung, zitt d'Fruucht op a Sektiounen a rullt d'Samen. Am Géigesaz zu deem wann Dir Gromperen ze ernimmen, fir se ze iessen, braucht Dir keng Gedrénks ze bieden iwwert all eenzel Membran ze trennen oder all d'Cluster vun Somen auszerechnen. Dir wëllt awer all d'Schielen erofhuelen (et kann e bësse Geschmack an de Jus brengen) a méi grouss Membraner Stécker (si ginn an de Wee fir sou vill Séiss wéi méiglech aus de Somen ze kréien). Gitt dat alles iwwer eng grouss Miessung fir ze suergen datt Dir esou vill Äppel wéi méiglech eriwwer ass. Fir méi spezifësch Richtunge kuckt, wéi Dir enger Granatwerter benotzt .
03 vun 05
Put Granatron Samen an engem Bag
Pomegranate Seeds bis Juice. Molly Watson Verpasst d'Granatafel un an all accumuléiert Séiss zu enger dichtbare Plastiksack. Lauschtere sou vill Loft wéi Dir kënnt virum Versécheren vun der Täsch zou. Wann Dir de Séiss direkt drénken wëllt, nodeems Dir et mécht an Dir wëllt de Séiss käscht, gitt d'Sêck grenzen Granatima fir 20 bis 30 Minutten.
04 vun 05
Roll oder Smash the Seeds!
Juicer eng Granatapfel. Molly Watson E rollend Pinnwand ass ideal fir d'Juice aus der Somen ze drénken, awer d'Sëller mat engem klengen, mä schweren Bratpfannen (och Spaass) ze vernichten. Obwuel Dir definitiv d'Somen zerbrieche fir all de Jus eraus ze bréngen, musst Dir et mat e puer Meiglechkeet a Feinheet maachen, sou datt Dir de Bag net öffne wëllt!
05 05
Strain de Juice
Juiced Pomegranate Seeds. Molly Watson Schrecken e klengt Lach an enger ënneschter Eck vun der Täsch an ze strappt den Granatapfelaart an engem Glas oder engem aneren Container. D'Jus zitt opféierend op, dann musst Dir d'Faarwen dréien (Zort wéi Zahnpasta), fir all de Jus eraus ze kréien. Oder bewegen Saachen an eng méi grouss Lëftung a féieren den Jus mat engem Stroum.
Genéisst déi frëschste Granatapfelaart méiglech! Et wäert behalen, iwwerdeckt a gekillert ginn, fir e puer Deeg, awer wierklech ass et am beschte fir ze froen amplaz éischter méi spéit.