Dëse Salat huet tropesch Genoss, an ananesch Slicer servéiert. Et ass e leckere Salad mat Thunfesch a gehackte Sellerie.
Top Zalot mat geschnëtzt gréng Zwiebelen an servéiert mat frësch Tomaten a Gurkeneschnëtt fir eng lecker Mëttegiessen. Oder, addéieren Geméis an Frittefiss fir e liicht Summerdinner.
Wat Dir braucht Dir
- 1 grouss 12-Unze kann Tonne (drainéiert a geblott)
- 3/4 Teller Sellerie (gehackt)
- 1/3 bis 1/2 Coupe Mayonnaise
- 1/2 Teaspoon Senf
- 2 Teaspoon Zitrounejus
- 1 Packung gemëschte Salade Gréng
- 4 Ananas Scheiwen (frësch oder kawwerbig)
- Optional Garnéieren: 2 bis 3 Icedeleg gréng Zitoten (geschnëtzt)
Wéi et et mécht
- Schlauch Thun a Sellerie zesummen an enger Schuel.
- An eng aner Schuel, kombinéieren d'Mayonnaise, Senne a Kaffis Juice.
- Fügt ongeféier hallef bis dräimt Véierel vun der Mayonnaise-Mëschung zu der Thünger-Mëschung fir iech ze schmecken.
- Gitt Greens op Salade Placken an Top à je mat engem Ananas Slice.
- Spoon Thunfsalm op all Ananas dann sprëtzen mat geschnidden gréngen Zwiebelen, wann Dir wëllt.
- Serven all Mayonnaise Mixing Mayonnaise Mëssbrauch op der Säit.
- Setzt frësch geschnidden Tomaten a Gurken an hart gekachten Eeestrëft oder servéieren se mat enger Taass Supp.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 420 |
| Total Fett | 21 g |
| Gesat huet | 4 g |
| Ungessereiert Fett | 5 g |
| Cholesterol | 48 mg |
| Sodium | 372 mg |
| Kuelenhydrater | 34 g |
| Diabetesfäegkeet | 5 g |
| Protein | 25 g |