Dëse leckere an reichste Rezept fir Southwest Crockpot Breakfast mat Tex Mex Aromen kocht en Iwwernuechtung am Crockpot. Et ass dee perfekte Platen, fir op e kalesche Wanterméint z'erwächen.
Awer wann Dir e méi héije, méi waarm Kocht lues Kocher, ech recommandéieren dat Rezept fir e Brunch ze spillen statt. D'Ee kann op e puer Apparater verbrennen wann se méi laang wéi 6 Stonnen kuken. Wann Dir dës Rezept fir d'Firma mécht, probéiren et fir d'éischt eng Woch oder esou vir viru puer Joer.
Dëse Rezept kënnt esou mild oder schaarf wéi Dir wëllt. Wann Dir schaarf Ernärung hutt, méi gréng Chilien addéieren oder Jalapeno Paprika benotzen statt. Dir kënnt och Pepper Jack Kéis an Plaz vum Monterey Jack benotzen. Wann Dir Är Fruucht iessen mëller gitt, reduzéiert de Chili-Pulver, benotzt gréng Chiliën an d'Plaz vun de Jalapeño-Paprika (oder se ze léieren), a reduzéieren oder ausginn den Cayenne-Pärp.
Dëse Ee Kaffi sollt mat eppes gekacht sinn. E Séisses an déif Fruuchtsalat wier wierklech gutt. A e puer Brout ass eng gutt Iddi. Déi kleng séiss Rollen wären e gudden Kontrast, oder wären Scannen oder e puer Muffins . Een einfachen Kaffekoffer wier e gudde Begleedung.
Top Rezepter mat e liicht krueger Creme, e puer gehackten Avocados oder e mëll Guacamole fir e wonnerschéine Finish. Hei Kaffi, Orangensaft a kale Mëllech sinn alles wat Dir braucht fir eng gutt Iesse.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Icedichte vu Botter
- 1 Pond Massekrux, e Kaffi, gekacht a drainéiert
- 1 Zwëschenzäit, gehackt
- 2 Knuewelken Knuewel, gehackt
- 1 gréng Klapper, gehackt
- 1 (4 ons) kann gréng Chili oder Jalapeño Pärelen gehuewen hunn, gutt dra sinn
- 2-1 / 2 Tassen derbäi Monterey Jack oder Pepper Jack Kéis
- 18 Eeër
- 1 bis 2 Icedo Chili Pulver
- 1/4 Teaspoon Cayenne Pfeffer, wann Dir wëllt
- 1/2 Eeër Salz
- 1/4 Teaspoon schwarz Pabea
Wéi et et mécht
Fett am Innere vu 5-Ofdrockcrockpot mat Botter oder Spray mat Nolkekuchepiraterie.
Vun der Sauce gestoppt, de gekachten a drainéierte Fleesch, Zwiebel, Pärelen, Chiliën a Kéis an de luesen Huerkerschrëft, a repetéiert de Schichtprozess bis all d'Zutaten benotzt ginn.
An enger grousser Mischerbierf, schloe d'Eeër mat engem Draadfleck oder Eeërbecher bis kombinéiert a gitt dann iwwer d'Mëschung an de crockpot.
Deckt de lueste Kaffi a kacht op niddereg 7-8 Stonnen oder bis d'Temperatur bis op mindestens 165 ° F erreecht.
Serve dësen Rezept direkt mat séiss Crème oder frësche Salsa.
Wann Dir e méi héije, méi waarmt Krockpot, kontrolléiert op 5-1 / 2 Stonne.
Fir ze servéieren, Portiounen deelhänken a servéiert op waarm Placken.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 427 |
| Total Fett | 31 g |
| Gesat huet | 14 g |
| Ungessereiert Fett | 11 g |
| Cholesterol | 434 mg |
| Sodium | 670 mg |
| Kuelenhydrater | 10 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 27 g |