Pie Krust ouni Verkierft oder Botter? Wien hätt denken? E Patt kréit mam Ueleg stattdessen ass net nëmmen e schéi Changement vum gewéinlechen, mee och vill méi einfach ze maachen - Dir braucht keen Pastrymixer oder e Rollendier. Dëst ass e perfekte Gourmandesche Rezept fir Ufänger Bäcker oder jiddereen entimidéiert andeems se d'Verkafung an d'Miel verkierzen. Et ass och eng super Optioun, wann Dir Iech aus Verkierkung kënnt!
Obwuel den Teig am meeschte versatile ass, wann een mat mëllen Aroma wéi Geméis, Canola, Safflower oder eppséileg ass, kënnt Dir extra virgin Olivenueleg benotzen, awer et ass gutt mat engem Zëmmerstéck wéi eng Quiche. Dir kënnt och Kokosnoss Waasser fir en Zousatz Aroma probéieren. (Wéi Dir scho wësst, ass Kokosnoss-Ueleg e méi staark Fest. Dir musst et liicht an der Mikrowelle benotzen, ier Dir et an der Krust benotze kënnt.) Wann Dir eng Topkrust wéi Ären Puer brauch, da kënnt Dir dëse Rezept verdoppelen .
Wat Dir braucht Dir
- 1 Coupe all-purpose
- Miel
- 1/2 Eeër Salz
- 1/4 Téi Geméiswierk
- 2 Äpplaatz Kéis Mëllech oder Waasser
Wéi et et mécht
- An enger Schossel, Miel d'Miel an d'Salz mat dënnem Schnaps. Stier am Ueleg bis gemëscht. Waasser oder Mëllech dobaussen bis komplett vermëschen.
- Plaz an der Mëtt vun 8- oder 9-Zoll Glaskartelplack setzen. Verdeelt dauert mat den Hänn déi de Gréisst vun der Platte bedecken, op der Säit an iwwer de Felge.
- Niewespréift der Rei Receptiounen.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 898 |
| Total Fett | 68 g |
| Gesat huet | 7 g |
| Ungessereiert Fett | 47 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1.411 mg |
| Kuelenhydrater | 65 g |
| Diabetesfäegkeet | 7 g |
| Protein | 8 g |