Kanner léieren dës séiss Leckes. Fir eng méi "erwuesse freet" Versioun ze preparéieren a déif de Bann kniwwelen, dann liicht Staub mat Iessen Zucker.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Package Ee Rouer Rackers (4 1/2 Zoll vu 5 1/2 Zoll - all Wrapper mécht 2 Bannen)
- 4 bis 6 Coupeeër (fir eng Fritt, wann et gebraucht gëtt)
- Fir de Sirop:
- 1 Schwaarzbrong Zucker
- 1/2 Papp Maarsirop
- 1/2 Coupe Hunn
- 1/2 Kuffer Waasser
Wéi et et mécht
1. Verdeelen e Wrapper sou datt déi länger (5 1/2 Zoll) Säite sou top a bottom, an déi kuerter (4 1/2 Zoll) Säiten op der lénkser a riets. Kuckt all Ei Roll Roll Wrapper vun uewen an ënnen an 4 gläiche Stécker.
2. Mat engem Stéckmesser muss een 1/2 Zoll Schlittschnetz am Zentrum vun all Stéck schneiden. Mat 2 Stécker, déi een op der anerer Säit geluecht hunn, e Knot wéi e Bugsmol ze maachen. (Falt eent Enn vum Stéck op a fërdert et duerch de Schlit.
Iwwerdréint, falle a féieren duerch anerersäits. D'Fouer endeed virum Deep-Braten).
3. Wuede Wok an Ueleg mam Ueleg. Deep-friedeg de Béi bäi bis gëllenbraun, ongeféier 5 a gläichzäiteg. Drénken op Pabeier Handtücher oder e tempura rack wann Dir eng hutt.
4. D'Sirup Zutaten an engem Dëppe op mëttlerer Hëtzt opsaaft 5 Minuten. Dip de Broch an den séissen Sirup geet (wann de Sirup net d'Kreatiounsaugen ass killt ass ze séiss) a gutt dobäikomm. Halt op Harden.
5. Servéiert kal. (D'Bannknäppchen kënnen an engem loftdichter Container gespäichert ginn).
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 119 |
| Total Fett | 0 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 13 mg |
| Sodium | 21 mg |
| Kuelenhydrater | 30 g |
| Diabetesfäegkeet | 0 g |
| Protein | 0 g |