Dir kritt dës wonnerbar Äpfel knapp. Fillt sech ze verdoppelen dëst Apfel knuspält Rezept a baken et an engem 8-Zoll Quadrat Backpëllen oder Backpulver fir véier. Oder maacht et nach méi fir eng méi grouss Backoffer a Leit. D'Äppel a Topping Mëschung kann och ënnert Rameken fir eenzel Eeër Deelbereed gedeelt ginn. Ajustéiert d'Backpabe gläichzäiteg wann Dir eng méi kleng oder méi grouss Pan.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Teller Äppel (geschälte, kaaft a geschnidden)
- 1/2 Koppel hellbraune Zucker (fest packt)
- 1/4 Coupe all-purpose Miel
- 1/4 Couck Schnell Ofelen (oder al Aart a Weis gehalene Hafer)
- 1/2 Teaspoon Buedemascht
- 1/4 Eeërbecher gemittlech Muskat
- 3 Dëschfloër Botter (erweert)
Wéi et et mécht
- Plaz Äppel an engem geschmiedegt 9-on-5-on-3-inch loaf Pan.
- Kombinéiert Braun Zucker, Miel, Hafer, Zëmt, Muskat, an erweecht Butter.
- Mix bis Krümel; iwwer Äppel sprëtzen.
- Bake an engem preheheegen 350 F fir ongeféier 30 Minutten, oder bis Äppel sinn zieller a Topping ass schéi braunes. Serve waarm mam Eis oder gequetscht Topping.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 470 |
| Total Fett | 17 g |
| Gesat huet | 8 g |
| Ungessereiert Fett | 6 g |
| Cholesterol | 31 mg |
| Sodium | 483 mg |
| Kuelenhydrater | 77 g |
| Diabetesfäegkeet | 6 g |
| Protein | 5 g |