E schmackhaften Ananas Salsa Rezept mat Zilantro, gehackte purpurroude a gréng zitt, Honig a Limonensaack, zesummen mat anere Saisons Serve dëser lëschteg Ananas Salsa mat Gegrilltem oder Brout Fësch, Huhn oder Schwein.
Déi frëscht Ananas ass am beschten fir dëst Geriicht, awer gefruer oder kawwert (drainéiert) kann an enger Prise benotzt ginn.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Coupe Ananas (frësch, fein gehackt)
- 2 Icedëf zwénken (violett, fein gehackt Lila)
- 2 Séisswaasser Schouss (Fein gehackt)
- Optional: 1 Dësch Äere Pell'e (roude, fein gehackt)
- 1 Dësch Dëse Cilantro (frësch, fein gehackt)
- 1 Esou iessen
- 1 Strich Cayenne Pfeffer (oder Chipotle)
- Optional: 2 Teaspullen jalapeno (feinhäerzegt)
- 1 1 / 2-2 Dëscher Kaffinem Juice
- 1/4 Teaspoon schwarz Pabea
Wéi et et mécht
- Kombinéiert all Zutaten; a killen fir eng Stonn oder méi ze kafen.
- Servéiert mat Gegrillten oder Brout Fësch, Huebe oder Schwäin.
Dir kënnt och gär
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 70 |
| Total Fett | 2 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 3 mg |
| Kuelenhydrater | 13 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 1 g |