01 vum 05
Iwwer Froen iwwert Mittag
Held Biller / Getty Images Wann et zu de Mëttelmierer kommt, ob se kaafen oder packen ass d'éischt Fro, d'Elteren mussen äntweren. Bis zu eis entscheeden ob mir Kanner an der Cafeteria kafen oder e Mëttes aus der Vakanz packen, kënne mir net iergendeng vun de aner Froen äntweren, wéi eng Kafpast kaaft oder wat fir d'Mëttesstéck ze packen ass .
Déi Entscheedung hinges op eng ganz Rei verschidde Faktoren, déi all Familjen anescht regéieren. Hei sinn e puer Saache fir ze berücksichtegen wéi Dir Är Gedanken als iwwer de Mëttespaus bitt.
02 vum 05
Wat ass Mëttegiessen?
Getty / Gemësch Biller Egal ob Dir e Picky Eater hutt oder net, dat éischt wat Dir wëllt maachen, ass d'Schoulmenü. Fro:
- Wëllt meng Kanner iessen? Et ass einfach kee Sënn fir e Mëttespaus ze kafen, deen Äre Kand net iessen. An Dir wäert et net encouragéieren, se ze iessen, also wann d'Menuen net Äre Kanner erwächen, kee Liewensmëttel kaaft.
- Gitt d 'Iesse mäi Kand ësst een gesond? Dëst ass net genee sou dasseleng wéi d'Schoul eng gesond Mëttespaus bitt, awer datt et eng méi grundlegend Form vun dëser Fro ass fir ze soen éischter. Mä och wann d'Menüskaart vun der Schoul ass grondsätzlech gesond sinn, wann Ären Kand d'Méiglechkeet huet, e la Carte oder Automobilisten ze kaafen, déi net sinn, fëllt hien op dat? Oder kritt se nëmmen Dessert?
Als Elterendeel weess Dir d'Äntwerten op dës Froen.
03 vun 05
Ass et praktesch?
Et schéngt wéi e Kaf fir e Mëttespaus wärend wier déi bequemste Optioun; Dat ass awer net ëmmer de Fall. Wann Dir méi wéi ee Kand hutt, kaaft fir een an d'Verpakung fir een anere ka virstellen. A wann Är Kanner just op e puer Deeg e Mëttesmenu wëlle schmaachen, kann et schwéier sinn ze erënneren, a wéi eng Deeg Dir hutt Mëttesstroche kaaft an a wéi eng Deeg Dir geplangt packt ze packen.
Och d'Schoul-Mëttesprogramm maachen net ëmmer et einfach op Elteren. E puer wëllen dës genaue Changement, nëmmen Bargeld oder guer keng Bargeld, getrennt Mëttespaus fir méi Kanner oder Payen während enger ganz klenger Fënster vun der Zäit.
A vergiessen Iech net ze mengen, wéi praktesch et ass fir Är Kanner. Wann et eng laang Linn fir d'Cafeteria Lunches ass, kéint dat e bëssen Zäit fir Är Kanner ufänken.
04 vun 05
Wéi Mëttelméisseg Mëttegiessen?
Lunch Money. Getty / Jupiter Biller Am Verglach zu iergendeppes iessen an engem Restaurant sinn d'Schoulcoursen net sou deier, mee Dir kënnt wahrscheinlech e gesonde Sakéisch packen a méi bëlleg packen. Awer wann Dir Comfort Foods kaaft, wéi individuell gewéckelt Cookien a Chips, kënnt Dir net vill spueren, och net ze soen datt et net ganz gesond ass.
05 05
Wat mengt Ären Kand?
Getty / Gemësch Biller Zënter awer sécher net zulescht ass dës Platzhalter Froen. Wann Dir an Äre Kanner d'accord sidd, kéint et einfach Är Seuill ze dierfen fir een Wee ze goen oder deen aneren. Wann Dir awer an Äert Kand op seng Iwwerleeungen denkt, héiert d'Gedanken vun Ärem Kand un.
A wann Dir nach ëmmer fillt, datt d'Schoul an der Mëttesstil proposéiert ass net gesond, mee d'Kaffeterie ass wat Äre Kanner héi ass, Dir däerft just än egal soen. Enner anerem wann Är Kanner e gepackt Mëttespaus hätten gär hätt, awer Dir fillt Iech net d'Zäit, da léiert se hir eegen Mittag ze packen!
Mee denken datt Äert Kand den Iesse iesst ass ... oder net iessen. Dir hutt ganz wéineg kontrolléiert iwwer wat an der Mëttesstreckung geschitt ass esou eng kollaborativ Approche fir dës Froen ze beäntweren.