Dës einfache, klassesch geflücht Eeër ginn mat séisser Relie an e kleng Moschtert. Bäi esou vill oder wéi wéineg Mayonnaise wéi Dir wëllt.
Wat Dir braucht Dir
- 6 Eeër (
- hart gekacht ass )
- 1 bis 1 1/2 Icedoole kann Mayonnaise (oder muddelen)
- 1 Eeel Chef preparéiert Senne (oder fir ze schmaachen)
- 2 Séisspuere Séiss Pâloise genéissen (oder fir ze schmaachen)
- Salz a schwaarzer Pabea (fir ze schmaachen)
- Dash Paprika
Wéi et et mécht
- Schloën d'Eeër suergfälteg a schneide se an der Halschent Längt. Sëtzt d'Hallef op enger Plack oder Ee Schacht. Wann Dir eng ganz dënn Schnëscht vun der Uewen vun den Eeër ze schneiden, si wäerte net oppassen.
- Fuert a mash de Joel; Kombinéieren 1 1/2 Icedoole vu Mayonnaise, Senne a genéissen. Gitt Taste an Salz a Pabeur, wéi et néideg ass. Fannt méi Mayonnaise, wann Dir wëllt.
- Fill Dir d'Mëttelen vun den Eegelhäffelen mat der Yolk Mischung. Garnéiert mat engem Spréngelen vun der Basis Paprika.
Kuck och
Wéi ze erzielen wann Eggen frësch sinn
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 107 |
| Total Fett | 8 g |
| Gesat huet | 2 g |
| Ungessereiert Fett | 3 g |
| Cholesterol | 210 mg |
| Sodium | 148 mg |
| Kuelenhydrater | 2 g |
| Diabetesfäegkeet | 0 g |
| Protein | 7 g |